Uno de los mejores consejos es cuidar la piel del cuerpo, evitando la exposición solar, pues al igual que en el rostro, podría acarrear problemas a corto, mediano y largo plazo, que en ocasiones son difíciles de mejorar. Ten en cuenta que el bronceado de hoy puede ser la quemadura de mañana. 

Para que tu piel permanezca sana, necesitas mantenerla humectada y protegida, usando los mejores productos y los más adecuados según tu tipo de piel. Uno de los más importantes el bloqueador solar, incluso si no está haciendo sol, ya que se malentiende que es únicamente para vacaciones o exposición solar muy alta, pero lo cierto es que nosotros no vemos el sol como nuestra piel puede alcanzar a percibirlo. De modo que el bloqueador con un alto factor de protección es vital y de uso diario.  

Otra causa habitual del cambio corporal, en la mayoría de los casos por descuido, es el estiramiento y reducción de la piel, ocasionados por los cambios bruscos de peso. La ruptura de las fibras elásticas y colágenas puede ocasionar estrías. Claramente es algo que no puede evitarse en etapa de embarazo, pero se recomienda que durante la adolescencia se utilicen emolientes para la prevención de estas estrías. 

Para solucionar estos problemas existen distintos tratamientos. En el caso de la piel con estrías se utilizan técnicas como microagujas, láser, IPL, intradermoterapia y radiofrecuencia fraccionada. Claramente debe tenerse cuidado tanto antes como después de los procedimientos. Uno de estos tiene que ver con evitar la exposición solar, con el fin de evitar malos resultados. También pueden realizarse masajes drenantes.